身体の使い方への知識と意識を高める為のＴシャツ IRMメソッドＴシャツ（達人養成Tシャツ） です。 旧達人養成Tシャツをより分かりやすくデザインを進化させました。 次回注文受付期間：2025年1月～2月予定 特典：内発動ストレッチの冊子（Tシャツに添付した線や箇所への意識の仕方を解説します） 【前デザイン】 身体の使い方を意識する際に便利な線や軸、丹田、腰の箇所を可視化しています。 SEICHŪSEN（正中線）…身体の中心線。基本動作のベースになる線です。 SOKUJIKU（側軸）…二軸運動や相対軸運動に繋がる線です。 SYAJIKU（斜軸）…身体の対角線。パンチ力や崩しの強化に繋がる線です。 CHŪTANDEN（中丹田）…跳躍や十字勁の強化に繋がる箇所です。 GETANDEN（下丹田）…重心の安定や股関節の活用に繋がる箇所です。 CHINESE WAIST（中国の腰）…中国の腰の概念は肋骨の下端から骨盤までです。俊敏な動きに繋がる箇所です。 JAPANESE WAIST（日本の腰）…日本の腰の概念は骨盤付近です。安定した動きに繋がる箇所です。 【後デザイン】 内発動ストレッチのシルエットとIRMメソッドの頭文字の元となる言葉を記載しています。 IRM METHOD…下記の三要素をまとめた理論です。 Inner activation(内発動)　…インナーマッスルを使えるようにする事です。 Relative balance（相対軸）…相手や物に軸を作る（＝自重を伝える）事です。 Mind technique（気）…思考を変える事でパフォーマンスを変える事です。　

身体の使い方への知識と意識を高める為のＴシャツ 達人養成Tシャツ（旧タイプ） です。 ※在庫が無くなり次第、販売を終了します。 【前デザイン】 身体の使い方を意識する際に便利な線や軸、丹田、腰の箇所を可視化しています。 SEICHŪSEN（正中線）…身体の中心線。基本動作のベースになる線です。 SOKUJIKU（側軸）…二軸運動や相対軸運動に繋がる線です。 SYAJIKU（斜軸）…身体の対角線。パンチ力や崩しの強化に繋がる線です。 CHŪTANDEN（中丹田）…跳躍や十字勁の強化に繋がる箇所です。 GETANDEN（下丹田）…重心の安定や股関節の活用に繋がる箇所です。 CHINESE WAIST（中国の腰）…中国の腰の概念は肋骨の下端から骨盤までです。俊敏な動きに繋がる箇所です。 JAPANESE WAIST（日本の腰）…日本の腰の概念は骨盤付近です。安定した動きに繋がる箇所です。